參加野外拓展需要備好哪些裝備
來源:    發布時間: 2017-08-02 14:52   1478 次瀏覽   大小:  16px  14px  12px
參加武漢野外拓展需要做好充分的準備,因為在野外肯定不比在室內,極有可能遇到意想不到的突發狀況,所有從身體到心理都要有準備,這樣才能確保野外拓展的順利進行。那么參加野外拓展需要備好哪些裝備呢?下面戶外拓展的小編就來為大家介紹。
  首先是自己身體的準備,野外拓展需要參加者有良好的身體素質,如果有高血壓、心臟病等其他不適合劇烈運動的疾病就不要參加,如果你的身體健康,沒有大疾病,也要做好準備,就是出發前提前鍛煉鍛煉,熱熱身,不然有可能因為長時間沒有運動,突然運動過度,體力不支。建議做做有氧運動。
  其次是準備裝具,熟話說巧婦難為無米之炊,這是這個道理,什么都不帶,肯定是不利于野外生活的。在準備裝具時要秉承三大原則,那就是輕便、實用、耐用。常見的裝具有睡袋、水壺、指南針、手電筒、帳篷等,裝備不要帶太多,挑使用率高,重量輕的即可,不然不方便活動。
  裝具也準備了,接下來既可以全面了解目的地了,現在網絡發達,想要找找出行指南還是不難的,只要用心找。會認地圖的就更好了,因為野外線路復雜,有了地圖就不會輕易走錯路。
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